Ihre Begleiter

Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir Spielraum für Ihre Gesundheit

Dazu gehört Ihre Bereitschaft, Gesundheit eigenverantwortlich und als lebenslange Aufgabe zu begreifen. Aber auch eine bewusste innere Haltung einzunehmen. Wir verbinden die wissenschaftlichen Zusammenhänge und Auswirkungen von körperlichen, geistigen und emotionalen Prozessen miteinander und machen diese für Sie nutz- und begreifbar. Wir sind hervorragend ausgebildet und verfügen über viele Jahre Erfahrung. Wir haben stets die praktische Umsetzung in Ihrem Alltag im Blick und bieten Ihnen Unterstützung darin, Ihre Ziele aus eigener Kraft zu erreichen. Wir verstehen uns als absolute Experten auf diesem Gebiet und als Begleiter an Ihrer Seite.

Im Jahr 2010 wurden wir in den legendären PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB® aufgenommen, dessen Inhaber uns zu den „führenden Experten der Branche Personal Training“ zählt. Lesen Sie unsere Referenz.

Timo

Ruhige Ausstrahlung, Konsequenz und mein Interesse am Menschen sind Stärken, mit denen ich seit mehr als 15 Jahren Klienten bewegen kann. Bei Spielraum verbinde ich das mentale Coaching mit Bewegung und Therapie.

Als Familienvater und Selbstständiger weiß ich um die Herausforderungen des Alltags. Seit dem Jahr 2000 begleite ich Menschen. Zu sehen, wie sie auf allen Ebenen in Bewegung kommen und wieder ihren eigenen Spielraum gestalten – das ist es, was mich an meiner Arbeit fasziniert.

  • Gründer und Ideengeber von Spielraum
  • Staatlich anerkannter Physiotherapeut und Gesundheitscoach mit mehr als 15 Jahren Erfahrung
  • PREMIUM PERSONAL TRAINER®, zertifiziertes Mitglied der erfolgreichsten 70 Personal Trainer aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Liechtenstein und Luxemburg
  • Mitglied der Prüfungskommission des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB®
  • Ehemaliger Geschäftsführer der klinischen Psychoneuroimmunologie Deutschland (kPNI) und Vorstandsmitglied der European Association of cPNI. Die kPNI verbindet das Wissen um die menschliche Entwicklungsgeschichte mit moderner Forschung medizinischer Fachbereiche. Sie bildet die Grundlage der evolutionären Medizin.
  • Gründer eines bis heute weltweit einmaligen Mentoring-Programms zur Ausbildung von Personal Trainern
  • Ehemaliges Prüfungsmitglied der Qualitätsgemeinschaft Personal Training Deutschland zur Zertifizierung qualitativ hochwertiger Personal Trainer im Rahmen des Berufsverbands
  • Organisator und Teilnehmer wissenschaftlicher Untersuchungen in Bezug auf Lebensstil, Gesundheit und Umweltfaktoren in den spanischen Pyrenäen
  • Referent auf Jahrestreffen der PREMIUM PERSONAL TRAINER® und Europas größter Personal Trainer-Konferenz
  • Fachautor von PERSONAL TRAINING IST TEAMSACHE – GEMEINSAM MEHR BEWEGEN und der „Rezeptbox für eine natürliche Ernährung“ und verschiedener Zeitschriften wie Europas größtem Geschichtsmagazin zum Thema Evolution und Gesundheit, der Frankfurter Allgemeinen Zeitung etc.

Jeanette

Ich startete nach gesundheitlichen Herausforderungen meinen eigenen Weg. Einen Weg, mit dem Thema Essen und Ernährung auf natürliche Weise umzugehen.

„Ein Haus ist nur so stabil, wie die Materialien aus denen es besteht” – das habe ich am eigenen Körper spüren dürfen. Dabei habe ich die Erfahrung gemacht, wie geprägt und festgefahren unsere Vorstellungen von einer gesunden Ernährung sein können. Ernährung ist etwas sehr individuelles und so sollte sie auch angegangen werden.

Deshalb konzentriere ich mich bei Spielraum auf den praktischen Umgang damit. Mein Mentor Tom Fox bildete mich zum Ernährungscoach aus. So begleite ich Sie auf einer kulinarischen Reise und zeige Ihnen was in Ihrem Essen steckt und was Sie aus Ihrer Küche noch alles herausholen können. Bekommen Sie wieder ein Gespür für das, was Ihnen gut tut. Ganz ohne Regeln.

Wie können wir Ihnen helfen?Nutzen Sie unsere Expertise!

In einem gemeinsamen Gespräch klären wir die Rahmenbedingungen für eine erfolgreiche Zusammenarbeit und besprechen die ersten Schritte auf unserem gemeinsamen Weg.

Ihr erster Schritt ist schnell gemacht: Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Nachricht.