Diabetes als Überlebensstrategie


Diabetes ist eine ernst zu nehmende Erkrankung. Tatsächlich aber hat sie wenig mit einem zu hohen Konsum von Zucker und Süßigkeiten zu tun. Vielmehr ist der Diabetes Typ 2 eine Überlebensstrategie unseres Körpers und sollte also solches auch behandelt werden. Wenn das geschieht, ist auch ein Typ 2 Diabetes heilbar!


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Gesunde Ernährung ästhetisch und lecker!


In unseren #Lesenbewegt Artikeln beschränken wir uns natürlich nicht nur auf Bücher, sondern nutzen auch die elektronische Variante eines Blogs. Als Blog bezeichnet man ein auf einer Website geführtes und damit meist öffentliches Tagebuch oder auch Journal, in dem mindestens eine Person, genannt „Blogger“ seine Aufzeichnungen, Gedanken und Sachverhalte schreibt. 
Kurzum, das was Sie hier gerade lesen ist ein Blog.
Wir haben uns als erstes für den Blog von Torsten Fleischer aus Berlin und Lars Brouwers aus Düsseldorf entschieden. Beide vereint die Leidenschaft zu gesundem Essen und den Sinn für Ästhetik.


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Das können Sie erreichen – Ihre Gesundheit


Spielraum = Selbstwirksamkeit = körperliche Erfahrungen + konstruktives Verarbeiten

Unser oberstes Ziel ist es, Ihre Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Das erreichen wir mit klaren Strategien für Ihre individuellen Probleme und Vorraussetzungen. Wir sorgen dafür, dass Sie Erfahrungen machen und mit unserer Unterstützung zielführend verarbeiten können. Dazu nutzen wir Elemente aus der Motivationsforschung, Körpertherapie, Coaching Prozessen, Bewegungstraining und traditionellen Behandlungsmethoden.


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Study of Origins – Leben wie in der Steinzeit


Es ist schon eine Weile her, aber immer noch brandaktuell! In den Jahren 2011 und 2012 organisierte ich mit Kollegen um PhD. Leo Pruimboom die Study of Origins. Unsere Hypothese, ein Leben ähnlich wie in damals in der Steinzeit hat positive Auswirkungen auf bestimmte Biomarker in unserem Organismus.


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